約會談戀愛，對任何個性的人來講，都可能是讓人遍體鱗傷的修羅場；而性格內向的男生，本來就已經沒有多餘的社交能量，約會生活，更是好像把他們的生命都抽乾了一樣。內向的人最常問我的問題就是：「我那麼害羞，要怎麼交到女朋友？」
現在就讓我給你一個好理由，以及可以真正實行的方法！
轉載自：約會診療室
原文：內向男的把妹外掛：兩招技巧創造吸引力跟魅力！
大多數約會場上的建議指南，都是針對外向開朗的人設計的，或說，試圖把內向的人變外向。我們來試著列出一些常見的約會建議，看看是不是讓你更害怕接近女孩：
「去參加一堆派對就對了，好像你是市長一樣跑各種攤，跟每個人交關。」
「每天至少跟40個女孩講到話，維持一整年。」
「學著在一票人的場合也能娛樂他人，看起來就像是他們的頭頭。」
這些意見都沒有大問題，只有一個嚴重的小問題，就是它們全違反了你累積能量的原則。內向的人藉由自處來累積能量，而外向的人藉由與他人互動來累積能量。大多數的約會守則或意見，都把內向的人硬往外掰，好像內向的個性是某種需要治療的疾病。那真是錯得離譜，譜都燒成灰的那種離譜。
現在準備好，一起來領略內向人專屬的約會祕技。
內向的人要善用自己的優勢，將內向變成你的優勢！
認清內向人的強項
身為一個性格內向的男人，你的長處很多，而且很強大。首先，你是一位出色的傾聽者，因為你張開耳朵的時間比張開嘴還要多，這也營造了天生的神秘感。你看來毫不費力，生活就能過得愜意，擁有類似007的瀟灑寫意。你懂得如何深刻與他人產生情感共鳴，你的心思極度細膩。
以上只是稍微舉例，隨便一想就又能填滿5張A4。現在你可能會想：「對，那就是我，但目前為止，作為一個擁有那麼多優點的絕種男子，我得到的獎勵只有臉頰上的輕輕一吻、肩膀上的同情拍，還有收集成冊的好人卡。」
假如剛剛的那段話如實描寫了你的心聲，那把你送到偏僻無人問好人好無聊國度的，並不是你的傾聽技巧、與人產生共鳴的特質，或是你周到細膩的心思。
內向的你獨具魅力，卻總是不得要領，問題在於你沒有搞清楚如何引發自己的吸引力！
問題出在別的地方。
並非你做了什麼事，所以錯了。而是你沒錯什麼事，所以錯了。並非你擁有了什麼而出了問題，而是你缺少了什麼而出了問題。那個關鍵點，那個「什麼」，就是強大的、打從靈魂散發出的「吸引力」。要讓女孩為你傾倒，被你迷倒，她要接收到三個層次的感受：1.情感共鳴、2.吸引力、3.性感魅力。
絕大多數內向的男人，只專注在建立情感共鳴。但要如何跟他們不一樣，就從下列幾個方法做起：
1.善用傾聽技巧 層遞「吸引力」
相信自己的眼睛，你沒有看錯。只靠耳朵傾聽，你也可以創造迷死人的吸引力。你需要的，只是把現有的強項發揮到極致，然後做一點小小的微調。我們來舉個例子模擬看看：
一開始遇到女孩，請先正常發揮你善於傾聽的本領。首先你就滿足了情感共鳴。接下來，我們還要一舉擄獲吸引力跟性感魅力。怎麼做？很簡單。
聽女孩說話時，請你用一種特殊的、特別的方式，去聽。請你以一種「審核資格」的方式去傾聽。也就是，仔細檢視她說話的內容、檢視這個女孩，是否符合你的交友標準。
舉例來說，如果你喜歡貓奴或狗奴一類喜愛寵物的女孩，你可以問她：「你喜歡動物嗎？」或者，你不喜歡每晚跑去夜店狂歡的女孩，你可以問：「你會玩很瘋嗎？」
當你提出這些針對性的問題，女孩會知道你正在進行檢測，判斷她是否符合你的標準。這就是吸引力的源頭：讓她反過來尋求你的認可。對於行情好的男人，女孩是無法抵禦的，那源於人類希望受到肯定的本能。
在你們的對話中加入一點審視的成分，能夠激發女孩們的「預選機制」。
而這種機制叫做「預選機制」，也就是說，當女孩知道你是其他人追捧喜愛的對象，她會把你放到自己的優先名單上，你成了這場競賽裡的種子球員。此外，當你堅持自己的標準，也有助於你的自信養成。
聽好了，外向活潑的男人，總是向女孩吹噓豐功偉業，膨風自己對女人有多拿手。但那不是你，也不是你該努力的方向。內向的人呢，採取的是更與眾不同、更細膩的方式。自吹自擂不是內向人的style。反之，藉著拋出一個又一個審核資格般的問題，她會認定你是見過世面的：你的對象選擇很多，你非常明白自己要什麼，你主導了整個交談，你雖然內向但是充滿了自信，自然你就會吸引她們。
帶著審視的心態去聽女孩說話，是營造吸引力最強有力的武器。更重要的是，這個方法跟你的強項不謀而合，聽，剛好是你最會的。只不過你要轉換個心態，換上一雙不同的耳朵去聽而已。
當你的傾聽與對彈能激發女孩們對你的想像，形塑自信的形象，她們看你的眼光也會有所不同囉！
這叫做優點強化，你的內向特質，就像雙面設計的外套，這次你不過把它反過來穿，露出更具魅力的那一面而已。為了讓審核機制發揮作用，你要打從心底「在乎」。你不能只是隨意拋出問句，那些你根本一點不在乎的議題。
接下來，你可以做個小練習，回答下列問題：
- 具有怎樣的人格特質，才算是我的理想伴侶？
- 她的一天該怎麼過？
- 她喜歡做什麼？運動、嗜好是什麼？
- 她擁有怎樣的價值觀？
- 把條件寫出來後，選擇五個特質，轉換成問句。
在下一次的聊天中，像是撒糖花一樣，把這五個問句漂亮地撒在互動中，看看女孩的反應如何。本來，你的傾聽與產生共鳴的技巧已經熟練，再加上這個審核的機制創造吸引力，這下捕獲少女心的黃金三角中，你已經有了兩個：情感共鳴跟吸引力具備。剩下的性感魅力呢？讓我們來攻略它。
2.運用你的傾聽技巧 讓你在女孩眼中「更性感」
內向的人，聽女孩說話的方式，經常是錯的。他們要不是緊張過頭、只會點頭，要不在他們腦中的小劇場中，不斷排演接下來要拋出的問題。原因是，他們往往害怕，怕聊天流於無趣。這種方式，扼殺了創造吸引力跟製造性感魅力的機會。
以下，是一些你可以採取的新作法：聽她說話，還得一邊思考？請在她說完之後，才開始動腦。
這個改變，背後的意義很簡單。她說話時，請利用她提供的資訊，想像一個有她的畫面。你將因此專注於當下，而敏銳的女孩會留意到的。你和她的共鳴連結，會更深層、更深刻。她說完話後，你才可以打開大腦運作的開關，開始想接下來要說什麼。
不要急著給對方回應，表現得太過躁進，適時的停頓與眼神接觸更能塑造你的性感魅力。
其中的關鍵是：你動腦想下一步時，要保持眼神接觸。力量就源自此處。有一個大多數人不知道的性感公式：眼神接觸+停頓=性感張力。
側耳傾聽，在她語畢後，思考接下來該說什麼，同時保持眼神的交流接觸，自然而然就能拉出性感的張力。沒錯，你了解了嗎？一切都是順其自然，依循你的自然本質，不耍花招、也不變戲法。只是改良了現有的傾聽技巧，賦予一點不同變化，就有神奇的功效。其中的變化就是，你要學著思考的時候，一邊保持「眼神接觸」。
內向的你很好 好到女孩都想要
大多數的約會建議，試圖把內向的人翻過來，變成外向個性。正因如此，許多天性閉俗的男人，覺得自己天缺缺大了，遺傳錯大了。
真是錯得離譜，只要你懂得轉化運用，內向的特質就是你火力最強的冷兵器。而你最厲害的強項之一，就是傾聽。問題在於，大多數內向的人，聽別人說話時，心裡唯一想的就是：我要跟對方產生共鳴。其實，除了建立共鳴，你還能創造吸引力，點燃性感的魅力。一切只在於你怎麼傾聽，如何應用自己的優勢而已。
內向不是你的劣勢，相反的，它是你的優勢。學會如何善用優勢，只有你才能幫助你自己。
【延伸閱讀】
【脫魯攻略】全系列
