很多男生都會遇到這個問題，「該怎麼告訴女生你喜歡她，但又不表現得很怪或需求感很重呢？」，很多人都在煩惱說有沒有簡單又不失分的方式能向女生表達自己的愛意。
轉載自：約會診療室
原文：如何自然且不尷尬的和喜歡的女生表達愛意
總之，你應該也覺得不能就直接一股腦地脫口而出，對吧？儘管你也很想知道，她對你的感覺到底是什麼？但還是不斷抗拒著想直接問她的衝動。這種情況實在很尷尬。能猜到不是你不想試，而是你曾在過去向女生表達你對她的感受或愛意時，結果對方逃得比你想得還快，快到你都還來不及說：「我們還可以當朋友嗎？」
在這筆者將會給你一點提示，你可能會有點驚訝，因為竟然不需要甚麼特殊技巧、秘招。在教你之前，先帶你回顧筆者的過去，說不定和你的遭遇有許多雷同之處。
如何表達自己的愛意，讓許多人都傷透了腦筋。
焦慮的根源：曾經嚇跑女生過的經歷
在筆者年輕時，曾經有段時間比較外向，然後充滿好奇心。但當時的筆者對很多事還都不是很瞭解，因此感覺自己常常都在犯錯。那時有一位想更深入認識的女生，但卻還不瞭解任何兩性相處吸引的事情，所以下意識就會想說每次放學時都跟著她，盡可能找機會跟她講話。
現在看來，這大概是筆者這輩子做過最黏人、需求感最爆棚的一件事。想當然了，對方當然完全不能接受。看吧，雖然想更認識她的動機是好的，但藉由一直四處跟著她，卻嚇到了她。之後想走過去解釋時，她直接轉頭就閃人，真的超級尷尬。你不用是什麼天才或把妹高手，女生看到你後會逃跑，誰都知道這絕對不是甚麼好事。
太過著急的追求，非常容易讓女孩嚇到。尤其有些男生會時時刻刻想黏在一起，更會讓女孩們避之唯恐不及喔！
這類的經驗曾經讓筆者年輕時很沒安全感，甚至會開始想，是不是自己想與人更進一步的這個想法是錯的？你或許也曾有類似的感覺。這些經歷跟焦慮，讓人好幾年都沒辦法跟女生相處時放得開。朋友總是說女生喜歡你或想跟你當朋友時，你就能自然「感覺」到了，但朋友這類的建議，總覺得對自己的幫助不是很大。之後筆者才瞭解到：直白地跟女生說你喜歡她並沒有甚麼不對，因為至始至終這份動機都是好的，不是嗎？
如何跟女生說你喜歡她？直接做就對了！
你可能會聽到一些人說：「這樣做也太尷尬又奇怪了吧！根本是把球送給別人殺。」
如果你讓整個感覺很尷尬，那就是做錯了。首先你是可以掌控你如何傳達你的想法的。要知道，女生都是喜歡被讚美、被人喜歡的，但她們希望那份喜歡是因為自己的「內在或人格」而贏來的，而且希望能從有足夠份量能「給予」的人身上得到。你覺得跟女生在一起很開心嗎？那就大方坦白吧──但要用正確的方式講，而這才是關鍵。
喜歡就直接告訴她吧！但記得要用對方法，別把對方嚇跑了。
如何用正確的方式跟女生說你喜歡她？
一切的前提就是，你一定要在感覺正確、自然的時候再去說。也就是千萬不要在才剛認識見面沒幾分鐘時，或在訊息、Messenger、Line上面說。要在約會結束時說才對！「欸，我覺得你是很棒的女生，我蠻喜歡你這類型的」然後接著邀約下次的見面（在腦中先想好一些不錯的活動或計劃）：「這禮拜五我想去…（某個活動），一起來吧」
在這之前，如果你們倆在那天有先度過一段不錯的時光，那你講這段時給她的感覺一定越簡單自然。（無論她的回覆是甚麼，對方心裡一定會對你的話很開心）
重點是，你的目的是「讓其他你覺得很棒的人加入你的生活」。絕不是說：「我真的很喜歡你，我只想要跟你在一起，能待在你身邊就好」，而是說：「我很喜歡你，因為你很 or 你是個 + （她做了甚麼或人格吸引你的部分） 的人，有你在身邊一定很棒」
「想要成為某人人生裡的什麼」聽起來是個很浪漫的說詞，但是卻會帶給對方沒有自信的感覺。試著換個想法，邀請別人加入你的人生，讓對方感受被肯定的同時，也展現你自己的自信心喔！
首先，你的想法一定要從「想要成為某人人生裡的什麼」變成「邀請別人加入你的人生」。邀請那位女生（跟你的朋友）有機會能加入你的精彩人生，因為她做了甚麼很棒的事、或是某個特質讓她是位很棒的人，而因此她才有這機會能參與。
你並不一定需要她，但如果她能加入並一起相處的話（對你們雙方來說）會更棒，甚至說不定能發展一段戀愛關係。把這個心態告訴對方──你是很有自信地對她感到有興趣，不會在那想說「她會不會喜歡我啊？」那樣，而是就是直接地說「你喜歡她」。藉此，你不僅是給她肯定，也同時給她有機會去接受！
用正確的理由，向女生傳遞你的愛
第二個要改變的點就是：你的觀點要從「如果她不接受我，我覺得人生會崩壞，會很想要在棉被裡痛哭一場」，轉變成「我希望能有她參與我的人生，但如果她不接受這個邀請，我會學習這次經驗，而且這並不會是甚麼大問題」，其實仔細想想，從頭到尾你都沒有失去什麼，不是嗎？
能有她的生活，或許會非常美好，但就算她不喜歡你，也不代表你的世界就天崩地裂。認清這件事情，更能夠幫助你建立健康的心態。
最後要說的是，身為一個男生，你大概很本能地早就知道如何跟女生表達你的喜歡。但其實每個人在長大時，多少都會失去或忘記這些我們原本就擁有的自然社交技巧。社會大眾、媒體給的枷鎖，或者是我們自己腦中的小劇場，不斷地在阻擋我們那些原本很自然的本能。其實訣竅就是：嘗試找回這些本能。放開心胸、保持真誠自然，如果你想讚美對方，那就直接說吧！或許她也在等你踏出那一步。
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