向後看：你最常忘記的事情！

如何利用照後鏡
照後鏡的功用在於，讓你不用轉頭便能查知後方路況，而轉頭往後看的時間，很可能就是讓你來不及反應前方路況的時間，為什麼？假設你以時速50公里的速度向前騎，此時你每秒鐘會前進將近14公尺，而回頭觀察的時間最少會花掉你半秒（這包含轉頭看，消化資訊，做出判斷），也就是你前進了大約七公尺左右，這時如果前方出現狀況，你不但少了七公尺的安全距離，還要再加上你看到狀況做出反應的時間，也就是最少再加上半秒的差距，而這差距就會導致車禍。

因此，大多數的騎乘時間中，眼睛只需透過照後鏡來觀察，而不需轉頭、低頭的動作，這個快速掃描的時間通常只需要零點零幾秒的時間，在這個時間之下機車移動的距離幾乎是以公分來做計算，對前方路況掌握的空窗期就可以壓縮到極小的範圍內了。

除了看照後鏡外，還需要轉頭的狀況
路邊起步時，你必須要經過起步、加速、跟上車流這三個步驟，才有辦法安全的進入車道，而這段加速區間就是相對比較起來比較危險的時間，因此你必須要注意後方車流空檔，利用這段空檔來進入車道。但是照後鏡死角以及視野比例的改變容易讓你誤判後方狀況，因此回頭確認就變得特別重要，而且起步時是靜止的，轉頭就不會有安全距離縮減的問題。

在超過兩個車道以上的道路行駛時，欲變換車道時除了查看照後鏡外，最好還要再多加個轉頭確認的動作，轉頭可以幫助你看到隔壁的隔壁車道，這樣在變換車道時才可以確認不會有另一部車從另外一個車道併入你的目標車道，從而發生兩台車擠在同一個車道的狀況。要特別注意的地方是，由於轉頭這動作會讓騎士對前方的狀況會有一段空窗期，因此在轉頭觀察前必須要多花一點精力去預判前方狀況，甚至與前方車輛拉長一點安全距離，並且盡量縮短轉頭的時間來保持對前方的注意。